KEZDŐ-HALADÓ VIDEÓS HANGANYAGOS TANFOLYAM
ÉS ARC ÖNMASSZÁZS VIDEÓK ANYAGA EGYÜTT
Arctorna Kezdő és Haladó Csomag + Önmasszázs Minivideók
- Arctorna Kezdő program
- Arctorna Haladó program
-
1 év Önmasszázs Minivideók csomag hozzáférés
✓ Önmasszázs program elérése 1 évig
✓ 30 önmasszázs videó
✓ Teljes nyakmasszázs videó
✓ Reggeli és esti arcrutin
✓ Belső bukális masszázs
✓ Bónusz gyakorlatok (homlok, bajuszvonal, orr–ajak barázda, szájzugemelő gyakorlat)
KEZDŐ SZINT
Teljesen a Te ritmusodban haladva végezheted el az online programot, akkor és ott, ahol szeretnéd.
Akkor kérhetsz segítséget, amikor úgy érzed, nem vagy biztos Magadban, és szükséged van egy kis támogatásra vagy tanácsra.
A program része videós oktatás, hanganyagos gyakorlóanyag és részletes magyarázat, hogy magabiztosan tudj fejlődni.
Kitűnő felkészítő anyag a csoportos haladó edzésekhez is.

A legtöbb ember az izomépítést testmozgással kapcsolja össze — de miért ne edzenénk az arcizmokat is?
Az arcizom-edzés nemcsak segít megelőzni a ráncok kialakulását, hanem feszesen és fiatalosan is tartja az arcot.
Gondolj csak bele, mennyi időt fordítasz a tested edzésére, és milyen keveset az arcizmaidra.
Az arcizom-edzés éppen olyan fontos, mint bármely más izomcsoport rendszeres karbantartása. Ha megfelelően edzed ezeket az izmokat, az arcod látványosan feszesebb és fiatalosabb lesz.
Sőt, az arcizom-edzés javítja az arc keringését is, ami hozzájárul a bőr állapotának javításához és az egészséges, természetes ragyogás eléréséhez.
Kezdd el most az arcizom-edzést, és fedezd fel, milyen fantasztikus változásokat hozhat a megjelenésedben és az önbizalmadban!
HALADÓ SZINT
Erősödnek a gyakorlatok, és többféle módszert mutatok meg az arc edzésére. Ezen a szinten már nem csupán síkban dolgozol, hanem térben is az arcodon.
Az alap koncepció és a haladás rendszere ugyanaz marad, mint a kezdő szintnél, így biztonságosan, mégis hatékonyan tudsz tovább fejlődni.

EZ A TE PROGRAMOD
- Ha állandóan karikásak a szemeid.
- Ha a két szemöldököd között lévő szigorú ránc zavar.
- Ha lecsúszott a pofid.
- Ha azt veszed észre, hogy egyre jobban legörbül a szád sarka.
- Ha mély az orr–ajak barázdád.
- Ha folyamatosan ráncolod a homlokod.
- Ha egyre több az apró szarkaláb.
- Ha lóg a felső szemhéjad.
A TANFOLYAM
🌸 Komplett Videós Arctorna Tanfolyam – Kezdő & Haladó Szint
Fedezd fel az arctorna valódi erejét egy olyan átfogó videós tanfolyammal, amelyet 19 éves szakmai tapasztalattal rendelkező, okleveles arctornatréner készített. Ez a program az alapoktól egészen a professzionális technikákig vezet végig.
A képzés során körülbelül 100 különböző gyakorlatot fogsz elsajátítani kezdő és haladó szinten. Ez a monumentális anyag nem csupán mozdulatokat mutat be – hanem lépésről lépésre megtanítja az izmok izolációját, a védőtakarások precíz, biztonságos kivitelezését, és a haladó szintű arcformálást.
- Kezdő szinten lefektetjük az alapokat, aktiváljuk a renyhébb izmokat és megtanuljuk a helyes testtartást.
- Haladó szinten intenzívebb terheléssel, finomhangolt mozdulatokkal emeljük és kontúrozzuk az arcot.
🎥 Több tucat videó és hanganyag segítségével tanulhatsz otthon, saját tempódban, kényelmesen, bármikor visszanézve az anyagokat. Minden egyes videóban részletesen elmagyarázom a helyes technikát, hogy teljesen biztonságosan és maximális hatékonysággal fejlődhess.
💬 Többen végezték már el ezt a tanfolyamot, és a megszerzett magabiztos, tűpontos tudásnak köszönhetően sokan közülük később már azonnal a haladó csoportos edzéseinkbe is zökkenőmentesen be tudtak kapcsolódni.
💖 Fejleszd, emeld és fiatalítsd az arcodat otthonról, saját ritmusodban! Ez a komplex tanfolyam megmutatja, hogyan válhat a professzionális arctorna a mindennapi szépségrutinod részévé – biztonságosan, látványosan és örömmel.
Rengeteg gyakorló hanganyag
Milyen technikai háttérre van szükségem?
Internet kapcsolatra és normál videót lejátszó eszközre (számítógép / laptop / telefon).
Hol találom meg az anyagaimat?
Zárt tanulói felületet kapsz, ahova a vásárlás után megadott adatokkal könnyedén be tudsz lépni, és máris használhatod az anyagaidat.
Biztos, hogy meg tudom tanulni?
19 éve tanítom az arckondit, eddig mindenkinek sikerült.
Neked miért ne sikerülne?
Milyen idős korban érdemes belekezdeni?
25–75 éves korig ajánlott.
AZ ÖNMASSZÁZS ÉVES ANYAGA
|

Vásárlói vélemények
Andrea 28 éves
Nagyon átlátható és jól felépített tananyag. Külön örülök, hogy a videók mellett hanganyagok is vannak, így akkor is tudok gyakorolni, amikor nincs előttem a képernyő. Kezdőként is könnyen követhető.
Katalin 48 éves
A videók részletesek, minden gyakorlat érthetően van bemutatva. Saját tempóban tudok haladni, ami számomra hatalmas előny. Jó érzés, hogy bármikor visszanézhetem a tananyagot.
Éva 56 éves
Nagyon igényes tanfolyam. A magyarázatok világosak, a gyakorlatok logikusan épülnek egymásra. Többször is visszanézhetem a videókat, ami sokat segít a gyakorlásban.
Beáta 35 éves
Az egyik legjobb online képzés, amit eddig vásároltam. A hanganyagokat gyakran használom reggelente, így könnyű beilleszteni a napi rutinba.
Judit 72 éves
Nagyon tetszik, hogy a kezdő és haladó anyag is egy helyen elérhető. Nem érzem kapkodósnak a tanulást, minden lépést nyugodtan át lehet venni.
Mónika 41 éves
Az önmasszázs videók fantasztikus kiegészítői a programnak. Különösen szeretem a reggeli és esti arcrutint, mert könnyen beépíthető a mindennapokba.
Szilvia 50 éves
A belső bukális masszázstól először tartottam, de a magyarázatok miatt biztonságosan és érthetően tudtam megtanulni. Nagyon szeretem ezt a részt.
Zsuzsanna 66 éves
Nagyon értékelem, hogy az önmasszázs programhoz ennyi gyakorlati videó jár. Jó érzés, hogy egy teljes rendszert kaptam, amit a saját időbeosztásom szerint használhatok.
Erika 59 éves
A nyakmasszázs és a bónusz gyakorlatok különösen tetszenek. Érezhetően több figyelmet tudok fordítani az arcom és a nyakam ápolására.
Miért válaszd a tanfolyamomat?
Sok gyakorlás
Kevés elmélet, azonnal alkalmazható tudás.
Online leckék
Otthonról, kényelmesen elvégezhető.
Támogató közösség
Segítség, visszajelzés és motiváció.
Egymásra épülő tematika
Lépésről lépésre felépített rendszer.
Saját tempóban végezhető
Haladj a saját időbeosztásod szerint.
Exkluzív bónuszok
Első bónusz
Mindkét szinthez jár egy online edzés velem.
Második bónusz
Nyak- és tokaedzés anyagom is a csomag része.
Online edzés formái
Az online edzés történhet Messengeren, Zoomon vagy Google Meeten.
Infotermékeknél (digitális tartalom esetén) az elállási jog kizárólag akkor érvényesíthető, ha a vásárló még nem kezdte meg a digitális termék letöltését vagy használatát.
Amennyiben a vásárló a vásárlást követően beleegyezik abba, hogy a letöltés vagy a hozzáférés azonnal megkezdődjön, és ezzel kifejezetten lemond az elállási jogáról, úgy a 14 napos visszatérítési kötelezettség a termékre nem vonatkozik.
Az eladó köteles a vásárlót erről előzetesen tájékoztatni és a beleegyezést megszerezni.
Ez azt jelenti, hogy digitális tanfolyam vásárlása esetén azonnali hozzáférés mellett az elállási jog nem érvényesíthető.
MEGRENDELÉSKOR A SZÁLLÍTÁSI MÓDNÁL EZT JELÖLD BE:
„Ingyenes e-mailes kiküldés, bérletek, programok, tanfolyamok, felkészítők, letölthető hanganyagok, videók, online anyagok esetén NINCS SZÁLLÍTÁSI DÍJ.”
💻 A megrendelés kifizetése után a csomagokat online fogod elérni. Kapsz egy egyedi hozzáférési linket, amelyre kattintva megnyílik a felület.
▶️ A felületen a napokra kattintva jelennek meg a videók, így könnyedén követheted a programot.
