Kosár
0
0 termékek
0 Ft
ARCKONDI • EGYÉNI ONLINE OKTATÁS
ARCKONDI ARCISKOLA
Tanuld meg az arctornát 8 oktatási alkalom alatt Egyéni bérlettel Utána otthon önállóan is tudd tornáztatni az arcodat.
25–75 ÉVES HÖLGYEKNEK
Személyes, egyéni online oktatás, ahol lépésről lépésre sajátíthatod el az arctorna alapjait és a gyakorlatok helyes kivitelezését. Az oktatási alkalmak után közösen gyakorolunk, hogy egyre magabiztosabban végezhesd a mozdulatokat otthon is.
8 OKTATÁSI ALKALOM + 4 GYAKORLÓÓRA
VÁLASZTHATÓAN TOVÁBBI 4 GYAKORLÓÓRÁVAL
VÁLASZTHATÓAN TOVÁBBI 4 GYAKORLÓÓRÁVAL
MEGNÉZEM A BÉRLETEKET
Nem csak gyakorlatokat tanulsz. Tudást szerzel!
Az Arckondi Arciskola egy személyes, egyéni oktatási program, amelynek során megtanulhatod az arctorna alapjait és a gyakorlatok helyes kivitelezését. A cél, hogy az oktatási alkalmak után egyre magabiztosabban, önállóan is tudd végezni a megtanult gyakorlatokat.
Arctorna
Az arcizmok tudatos, célzott gyakorlása és a helyes technika elsajátítása.
Arcjóga
Arcjóga-gyakorlatok, lazítás, tudatos mozdulatok és légzés.
Egyéni figyelem
Személyes oktatás, hibajavítás és a gyakorlatok pontosítása.
Hogyan épül fel a program?
Először megtanítom neked az arctorna alapjait, majd a következő alkalmakon együtt gyakoroljuk és tökéletesítjük a mozdulatokat.
1–8.
OKTATÁSI ÓRÁK
Megtanítom neked az arctorna alapjait, a gyakorlatok helyes kivitelezését és az önálló gyakorláshoz szükséges tudást.
9–12.
GYAKORLÓÓRÁK
A megtanult gyakorlatokat együtt ismételjük, pontosítjuk és gyakoroljuk.
+4
EXTRA GYAKORLÁS
Ha még szeretnél velem gyakorolni, további 4 alkalommal folytathatjuk a közös munkát.
Választhatod a 12 alkalmas vagy a 16 alkalmas bérletet is!
Mit tanulhatsz meg a programban?
✦Az arctorna alapjait és helyes kivitelezését
✦Az arcjóga különböző gyakorlatait
✦Az arcizmok tudatos használatát
✦A mozdulatok pontos, kontrollált végrehajtását
✦A gyakorlatok helyes sorrendjét
✦Saját otthoni gyakorlási rutin kialakítását
Hogyan zajlik az oktatás?
1. Az első 8 alkalom – oktatás: együtt tanuljuk meg az arctorna alapjait, lépésről lépésre.
2. Gyakorlás és javítás: figyelem a kivitelezést, és segítek pontosítani a mozdulatokat.
3. A következő 4 alkalom – közös gyakorlás: ismételjük és begyakoroljuk a megtanult feladatokat.
4. További 4 alkalom – ha szeretnéd: a 12 alkalmas bérlet után lehetőséged van még 4 gyakorlóórát vásárolni.
5. Saját otthoni rutin: a cél, hogy a program végére önállóan is tudd végezni a megtanult gyakorlatokat.
Tapasztalat és szakmai tudás
19 ÉVoktatási szakmai tapasztalat
Okleveles arctorna trénerként, nagy szakmai gyakorlattal segítelek abban, hogy megtanuld a gyakorlatok helyes kivitelezését és kialakítsd a saját, önálló arctorna-rutinodat.
Számomra minden arc egy kihívás.
Te választod meg, hol találkozunk!
Az egyéni online órákat azon a felületen tartjuk, amelyik számodra a legkényelmesebb.
Messenger
Ha szívesen használod a Messengert, itt is találkozhatunk.
Zoom
Kényelmes online oktatás videókapcsolaton keresztül.
Google Meet
Egyszerű online találkozás, közös gyakorlással.
Egyéni időpontok, egyéni órák
Nem kell csoportos órákhoz alkalmazkodnod. Az időpontokat mindig egyénileg egyeztetjük.
Minden egyes alkalom végén megbeszéljük a következő óránk időpontját, amely számodra is megfelelő.
Így a saját időbeosztásodhoz igazítva haladhatsz végig a választott bérleten.
25–75 éves hölgyeket várok!
Akár most ismerkedsz az arctornával, akár már próbálkoztál vele, de szeretnéd biztosabban elsajátítani a gyakorlatokat, szeretettel várlak az Arckondi Arciskolában.
A tanulásnak nincs korhatára!
Kezdőknek és újrakezdőknek egyaránt.
Válaszd ki a neked megfelelő bérletet!
Mindkét bérlet 8 oktatási alkalommal indul. Ezt követi 4 közös gyakorlóóra. Ha még több gyakorlásra vágysz, válaszd a 16 alkalmas csomagot!
12 ALKALMAS BÉRLET
8 oktatási óra
+
4 gyakorlóóra
Eredeti ár: 96 000 Ft
80 000 Ft
BEVEZETŐ ÁR
MEGVÁSÁROLOM A 12 ALKALMAS BÉRLETET
16 ALKALMAS BÉRLET
8 oktatási óra
+
8 gyakorlóóra
Eredeti ár: 128 000 Ft
99 000 Ft
BEVEZETŐ ÁR
MEGVÁSÁROLOM A 16 ALKALMAS BÉRLETET
A 16 alkalmas bérlet a 8 oktatási órán felül összesen 8 gyakorlóórát tartalmaz.
Kezdd el az arcod edzését velem!
Tanuld meg az arctorna alapjait, gyakoroljunk együtt, és építsd fel a saját otthoni rutinodat! Válaszd ki a számodra megfelelő bérletet.
MEGNÉZEM A BÉRLETEKETJelentkezz az Arckondi Arciskolába!
Töltsd ki az alábbi jelentkezési űrlapot, és válaszd ki, melyik bérlettel szeretnél elindulni!