Kizárólag Veled foglalkozom, egyéni alkalmakkal, egyéni időpontokban, amikor Neked is megfelel. Minden edzésen más-más gyakorlatsort használunk, mert ha az izom felismeri ugyanazt a mozgást, nem fejlődik tovább. Ha szeretnél mester szinten arctornázni, köröket leírni az arcon, a csippentőből indulni, zsákolni, erő- és időcsomagokat végezni, megtanulni az archenger használatát, kicsit ismételni, jelentkezz be! 

6 alkalommal találkozunk órai anyaggal, ahol ezeket megtanítom Neked. Ha szeretnél minden alkalom után gyakorolni is, jelentkezz be arra a programra az oldal alján. Ez plusz 6 alkalom.

Hozzád alkalmazkodunk...

azt, hogy milyen tempóban haladunk, Te és az időbeosztásod fogja beosztani. Találkozhatunk az online térben hetente egyszer, vagy kétszer, de ha elfoglaltabb vagy, lehet kéthetente vagy havonta is. Hétvégén is tudsz időpontot kérni. Amikor nincs óránk, hanganyagokra fogsz gyakorolni. Azokra a hanganyagokra, melyeket Neked készítek el minden órára, azokkal a gyakorlatokkal, amiket az órán vettünk. Ezek a hanganyagok megmaradnak Neked. 

Az órákat messengeren vagy skype-on vagy google meeten tartjuk. Használhatsz laptopot vagy telefont is.

A lényeg, hogy legyen működő kamerája.