Elérkeztünk az 5. anyaghoz.

Ami új lesz: szivárványt írunk le a homloknál, az arc oldalsónál pedig 3 lépésben tolunk fel és minden irányban.Végezd el a gyakorlatokat, aztán a következő alkalommal térj vissza a 4. anyag gyakorlataihoz.

 Ezeket váltogasd most.

Kezdjünk is bele!