Szem alatti karikák ellen

2016.12.15

A karikák eltüntetése: tágra nyitott szemmel nézünk előre, majd lassan fölemeljük az alsó szemhéjat, és "gonoszul" nézünk. Így tartjuk fölhúzva, amíg 10-ig számolunk, utána megpróbáljuk gyors egymásutánban 15-ször a felső szemhéjunkig emelni az alsót. 

Nem szabad a felsőt leengedni! 

Pihenés nélkül megismételjük a gyakorlatot 2-szer, majd ferdén föl- és lenézünk 3-szor és ellentétes irány­ba is 3-szor.

Szem alatti karikák ellen nagyon jó krém (katt ide)