Ez a weboldal cookie-kat (sütiket) használ azért, hogy a weboldal használata során a lehető legjobb élményt tudjuk biztosítani. A weboldalon történő további böngészéssel hozzájárul a cookie-k használatához.
Ha teljesen kezdő vagy, keress fel egy trénert, aki megtanít az alapokra (védőtakarások, gyakorlatok, helyes testtartás a torna alatt, bőrápolás...stb), mert egyedül pont ellenkezőjét érheted el a tornának, összevissza törheted a bőrödet, vagyis ráncokat tornázol pluszban rá.
Trénerek ma már országszerte vannak, és lehet skype-on vagy messengeren is tanulni és tornázni pl.nálam is.
