Ez a Te programod!!

Teljesen a Te ritmusodban haladva végezheted el a kezdő online programot, akkor és ott, ahol Te szeretnéd , akkor segítséget kérve, amikor úgy érzed, nem vagy biztos Magadban és kell egy kis támogatás, vagy tanács. Videós órák, hanganyagos gyakorló anyaggal és magyarázatokkal.

Mindenkinek, aki még nem járt arctornára, vagy elvégezte a kezdő edzésprogramot nálam, de ismételne, vagy  kezdő, de nem tud előre megbeszélt időpontokban járni edzésekre, mert olyan a munkája, vagy kisgyermeke van és a picihez kell elsősorban alkalmazkodni, akinek olyan a habitusa, hogy szeret önmaga gyakorolni, vagy csak nagyon korán vagy késő este lenne ideje rá. Arra is nagyon jó, hogy néha elővedd és ismételj, hogy biztosabb legyél Önmagadban. 

A program elvégzése után lehetőséged lesz kezdő közös online arctorna edzéseken résztvenni bérletes formában heti egy vagy két alkalommal.

A bejelentkezés és befizetés után, elküldöm az első anyagot Neked emailben, amivel belekezdhetsz.

Először videós instrukciókat kapsz, majd hanganyagokra fogsz gyakorolni.

Ha bármi kérdésed van kérhetsz e-mailes és telefonos segítséget, vagy a program minden részénél 1-1 

skypos vagy messengeres rövid online konzultációt, ahol a kérdéseidre válaszolok.

6 napig folyamatosan mennek az anyagok videón és hanganyagokban e-mailben Neked.

Úgy haladsz, ahogy tudsz.

 Így szépen a magad ritmusában végzed el az edzésprogramot. 

Az arctorna kezdő szintjét fogod elsajátítani, egyedül tudsz majd alapgyakorlatokat végezni és tornáztatni az arcodat. Kb. 50 gyakorlatot fogsz elsajátítani szintenként. A hanganyagok letölthetőek, így megmaradnak számodra gyakorlási lehetőségnek. Akinek még nem nagyon problémás az arca, elegendő lesz  a kezdő szint is ahhoz, hogy megtartsa az arca állapotát úgy, ahogy van. 

Akinek már kialakultak erősebb ráncok, annak ajánlott a haladó részt is elvégezni. 

MIT TARTALMAZ A PROGRAM?

 90.000,-FT

    ÁRA MOST: 28.600,-Ft 

Videós, hanganyagos és online edzésprogram, mely az egész arcodat megtornáztatja, edzi az arcizmaidat és rugalmasítja a bőrödet. Kezdj bele most!