Kosár
0
0 Ft
7. HANGANYAG: SZEMGYAKORLATOK
8. VIDEOS HANGANYAG: SZEMTORNA
9. HANGANYAG: ARCOLDALSÓ GYAKORLATOK (hörcsögpofi)
10. HANGANYAG: ARC OLDALSÓ ARCCSONT
MIRE FIGYELJ ODA:
Milyen sorrendben tornáztatjuk az arcunkat?
Mindig ez a sorrend: HOMLOK, AJAK, SZEM, ARC OLDALSÓ, VICSORI
A hanganyagok után
Ha ezek a hanganyagok már mennek, legyen két alkalom, amikor elvégzed 1. - 10.-ig az összes hanganyagot egymás után. (A szemgyakorlatokból csak egyiket végezd el!)
BEJELENTKEZÉS KONZULTÁCIÓRA
Örülnék, ha elmondanád véleményedet, tapasztalatodat az online edzésről, hogy tanuljak belőle.
Minden kritikát építő jellegűnek veszek és megköszönöm:)