Gyorssegély gyakorlatok megrendelése

MELYIK RÉSZ MIT TARTALMAZ:

GYORSSEGÉLY 1. ANYAG:
-tokagyakorlat
- szájzugemelő gyakorlat
- orr-ajak barázda gyakorlat
- alsó szemhéj gyakorlat
- homlok gyakorlat
- szigorú ránc gyakorlat
- arccsont erősítés
- nyak gyakorlat


ÁRA: 2.500,-FT

GYORSSEGÉLY 2. ANYAG:
- szarkaláb gyakorlat
- alsó szemhéj gyakorlat
- orr-ajak barázda gyakorlat
- toka gyakorlat
- felső szemhéj gyakorlat
- felső szemhéj gyakorlat
- homlok gyakorlat
- homlok gyakorlat


ÁRA: 2.500,-FT


GYORSSEGÉLY 3. ANYAG:
- szem alatti elszíneződés
- homlok gyakorlat
- homlok gyakorlat
- bajusz gyakorlat
- ajak gyakorlat
- ajak gyakorlat
- arcemelés gyakorlat

- szemtorna



ÁRA: 2.500,-FT

GYORSSEGÉLY 4. ANYAG:

SZEMGYAKORLATOK

Videós-hanganyagos szemgyakorlatok 
 Nagy gyakorlatú tréner 
 Ha olvasószemüveged van 
 HA NINCS, majd ne is kelljen 
 Nem kell hozzá arctorna tudás Otthon egyedül is végezhető  Kiegészítőnek is kitűnő arctorna mellé a makacs szemráncokhoz 

 Könnyen elsajátítható gyakorlatok Letölthető hanganyaggal

ÁRA: 3.900,-FT

GYORSSEGÉLY 5 . ANYAG:

arc nyirokmasszázs, 
arcrelaxáció, 
gua sha kő használati videó, arcroller használati videó.

ÁRA: 2.500,-FT

GYORSSEGÉLY 6 . ANYAG:

NYAK- ÉS TOKAGYAKORLATOK:

-tokagyakorlat- 
szájzugemelő gyakorlat
- orr-ajak barázda gyakorlat
- alsó szemhéj gyakorlat
- homlok gyakorlat
- szigorú ránc gyakorlat
- arccsont erősítés
- nyak gyakorlat

ÁRA: 3.900,-FT

2 CSOMAG EGYÜTT: 4.500,-FT
3 CSOMAG EGYÜTT: 6.000,-FT

4 CSOMAG EGYÜTT: 8.000,-FT

5 CSOMAG EGYÜTT: 10.000,-FT

6 CSOMAG EGYÜTT: 12.000,-FT

Ezek a gyakorlatok nem arctorna gyakorlatok. Az arctorna ennél sokkal erőteljesebb mozgásforma, amihez tréner segítsége szükséges. Ezeket a gyakorlatokat azok is végezhetik otthon, akik nem járnak, vagy jártak soha arctornázni. A szemtorna anyagot különösen ajánlom olvasószemüvegeseknek. Jó gyakorlást!

MEGRENDELÉS

Kérlek, add meg adataid és a lehető leghamarabb felveszem Veled a kapcsolatot. 

Ha több anyagot is kérsz, írd be pontosan melyikeket az üzenet mezőbe.

A befizetés után kapsz egy linket, amivel eléred az anyagot és már végezheted is a gyakorlatokat. Ezek a gyakorlatok otthon is végezhetőek tréner nélkül. Ha bármi kérdésed van írj ide és segítek: gaby@arckondi.hu