Fedezd fel a személyre szabott arctornát!

Érj el látványos eredményeket otthonod kényelméből!
Az egyéni arctorna programot teljes mértékben a bőröd állapotához és a személyes céljaidhoz igazítjuk.

Akár:

• a ráncok csökkentésére,
• a bőr feszesítésére,
• vagy az arckontúrok javítására van szükséged,

a személyre szabott gyakorlatok segítenek abban, hogy a lehető legjobb eredményt érd el.

Minden edzésprogram a bőröd igényeihez és a személyes céljaidhoz van igazítva, így maximális hatékonyságot érhetsz el.

A rendszeres arctornával javíthatsz a bőr tónusán, serkentheted a vérkeringést, és visszaadhatod az arcod friss, fiatalos megjelenését.

Tapasztalt szakember segít abban, hogy minden mozdulatot helyesen végezz, így biztos lehetsz benne, hogy az arctornád biztonságos és eredményes lesz.

Személyre szabott edzésprogram az arcbőrödért

Minden edzésprogram a bőröd igényeihez és a személyes céljaidhoz van igazítva, így maximális hatékonyságot érhetsz el.

A rendszeres arctornával javíthatsz a bőr tónusán, serkentheted a vérkeringést, és visszaadhatod az arcod friss, fiatalos megjelenését.

Tapasztalt szakember segít abban, hogy minden mozdulatot helyesen végezz, így biztos lehetsz benne, hogy az arctornád biztonságos és eredményes lesz.

Az órák során megtanítom neked az arctorna alapjait, amelyek segítségével már kezdő szinten, otthon, egyedül is biztonságosan tudsz tornázni.

• Elsajátítjuk a védőtakarásokat, amelyek az egész módszer alapját képezik. Ha ezeket jól tudod, nem tudsz rosszat csinálni a tornával.
• Az órákat online tartjuk: Messenger, Zoom vagy Google Meet felületeken.
• Megtanulunk többféle gyakorlatot, amelyeket váltogatni kell, hogy az izmok ne szokják meg őket – így biztosítjuk a fejlődést és az erősödést.

Az órákon a kezdő szinttől akár a haladó szintig is eljuthatsz, teljesen egyénre szabottan.

18 éves szakmai tapasztalatom és referenciáim garanciák arra, hogy ha együtt dolgozunk, az eredményes lesz.

"Számomra minden arc egy kihívás."

Rengeteg nőnek segítettem már megtartani, vagy visszaszerezni arca szépségét, fiatalosságát és bőre rugalmasságát.

Több, mint 8 éve kizárólag online tanítok, aminek az előnye, hogy bármikor, bárhol le tudsz ülni a gép vagy egy telefon elé, nem kell utaznod, nem vagy másokhoz kötve. Sokan autóban, munka előtt, vagy után edzik le arcukat velem.

Módszerem, az arckondi tartalmazza a 18 év tapasztalatát, rengeteg gyakorlatból tudunk választani, ezért nálam soha nincs két egyforma óra, mert az izmoknak változatosság kell a fejlődéshez.

Egyénileg foglalkozom Veled, így sokkal jobban be tudjuk állítani a gyakorlatok megfelelő erősségét, ami tulajdonképpen alapja az egész edzésnek, és jobban oda tudok figyelni a gyakorlatok megfelelő kivitelezésére, és van lehetőség és idő megbeszélni a kérdéseidet.

Növeljük az önbizalmadat is. Folyamatosan képzem magam, hogy a legjobbat tudjam Neked átadni és megtanítani. És ez az én célom is, mert fontos vagy.