A videós gyakorló oldalakat azoknak ajánlom, akik hetente egyszer edzenek velem és a második alkalmat szeretnék otthon egyedül biztonságosan elvégezni időponttól és másoktól függetlenül bármikor.

Ajánlom azoknak is akiknek valamelyik arcrészen nagyobb problémájuk van és szeretnének kicsit még rádolgozni erre.

Illetve ha nem tudsz arctorna edzésekre járni, akkor is át tudod mozgatni az arcizmaidat ezekkel a gyakorlatokkal.

Ezekből a videós anyagokból ha elvégzel mindig párat az izmaid edzésben maradnak és sokkal hatásosabb lesz a heti edzésed is. Látványosabb az eredmény. Ezek inkább arcjóga gyakorlatok, illetve van benne meridián szemtorna, arcrelaxáció, és olyan arctorna gyakorlatok melyeket takarások nélkül is végezhetsz..
Ez a szolgáltatás havidíjas és regisztrációhoz kötött.
A megrendelés után kapsz egy ismertető emailt a pontos adatokkal és teendőidről.
És megkapod a linket amivel elérheted az előfizetett ideig a videókat.

A befizetés lejártakor vagy hosszabbíthatod vagy egyszerűen nem fizeted be és törlődik a regisztrációd. Innentől nem éred el az anyagokat.

Akik szeretnének csoportos edzésekre járni, de nincs meg a kezdő vagy haladó szintű felkészültségük, azok is megrendelhetik az online felkészítőt. Ez az alapfeltétele a csoportos edzéseknek.