SZUPERINTENZÍV HALADÓ WORKSHOP

Akciós új termék

KIKNEK SZÓL ?

Azoknak, akik elvégezték a kezdő workshopot, vagy bármelyik kezdő programot nálam és szeretnék erősíteni a gyakorlatokat és többféle módszert is megtanulni arcuk edzésére. Azoknak is kiváló, akik régebben jártak arctornára, tehát tudják az alaptakarásokat, de szeretnék továbbfejleszteni tudásukat. A kezdő csoportos edzést elvégzőknek is lehet egy alternatíva a folytatásra és a gyakorlatok erősítésére.

MENNYI IDEIG TART?

4 alkalmas a workshop. Az első alkalommal új gyakorlatokat tanulunk, és megbeszéljük az esetleges kérdéseket. A második alkalommal csak gyakoroljuk az addig tanultakat és finomhangolunk. A harmadik alkalommal megint új módszereket mutatok meg és új gyakorlatokat, a negyedik alkalommal pedig összefoglalunk mindent gyakorlatokkal, átismételjük a tanultakat.

Az első nap kétszer másfél óra, majd a második nap egy óra gyakorlás, a harmadik nap újból kétszer másfél óra és a negyedik nap egy óra gyakorlás.


HÁNY FŐVEL INDUL EGY WORKSHOP?

Egyedül is részt vehetsz, de jelentkezők függvényében lehet max. 4 fő egy workshopon.

MILYEN KOROSZTÁLYNAK AJÁNLOTT?

25-75 éves korig bárki elkezdheti.

MIKOR INDUL A KÖVETKEZŐ PROGRAM?

Folyamatosan indul, leegyeztetve abban az időpontban, ami Neked megfelel.


19 000 Ft 29 000 Ft
Please select variants first